こんにちは
ライハピの樋口です。

久々のブログ投稿です。

さて、ライハピでは4月より
新たな取り組みとして
スクエアステップを実施しております。

スクエアステップについて
http://square-step.org

スクエアステップでは、スポーツ医学や健康体力学、
老年体力学を専門とする国立大学法人の教員が連携して開発した、
科学的エビデンス（根拠）に基づくエクササイズです。
スクエアステップの適用範囲は広く、
高齢者の要介護化予防（転倒予防・認知機能向上）をはじめ、
成人の生活習慣病予防、子どもの身体機能の発達、
あらゆる年齢層の体力づくり・仲間づくり、アスリートの競技力向上と
コンディショニングにまで適用が可能です。

ライハピでは健康で「いつまでも歩きたい」
を応援しております。

スクエアステップに関するお問い合わせ
ライハピの詳細は
http://lifeishappy.ne555.pw/index.php


をご覧下さい。