ライハピのブログ

沖縄にて出張フットケアを行っています。 多くの方の「ハッピな生活を送れるお手伝い」を させて頂きます。 足元でお悩みの方は、是非ご連絡下さい。

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健康介護爪ケア福祉

まだまだ暑いっ

こんにちは
ライハピの樋口です。

10月ですねー。
日差しは少しづつ秋めいてきましたが、
日中はまだまだ暑いっ。

こまめな水分補給
暑い時は涼しい所で休憩
塩分補給等
十分に熱中症対策して下さいね。

ライハピでは
フットケアを始め
健康講座や一般講和
運動プログラム
介護コンサルティングなど
健康寿命増進に向けて
取り組んております。

お問い合わせは
09088311657
までご連絡下さい。

#フットケア沖縄
#介護予防沖縄

健康介護爪ケア福祉

僕が伝えられること

こんにちは
ライハピの樋口です。

先日行った那覇市地域包括支援センター高良主催の
認知症特化型教室&がんじゅう教室にて
フットケアの講演会の様子です。



参加された方々からも
「友人や家族にも教えてあげたい」「親の介護をしている時に学びたかった」「教室に参加したから知れた知識だった」
「コロナでなければ、もっと多くの高齢者に聞いてもらいたい話だった」「これから靴を選ぶ時に教えてもらったポイントを参考にしようと思う」
等の関心度が高まった感想がありました。

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健康介護爪ケア福祉

こんにちは
ライハピの樋口です。

台風は大丈夫でしたか?
とりあえず本島は通過しましたが、
これから宮古・石垣等の離島が影響ありそうですね。
十分に注意されてください。

これから9・10月は台風シーズン。
海水温が高いので、台風が強くなりそう...。
影響が無いことを祈るばかりです。

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健康介護爪ケア福祉

講演会のお知らせ

こんにちは
ライハピの樋口です。

お盆明け8/18(木)に
那覇市地域包括支援センター高良主催の
認知症特化型教室&がんじゅう教室にて
フットケアの講演会をやります‼️




色々情報をお伝えします。

どなたでも参加可能ですので、
是非ご参加下さい。

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健康介護爪ケア福祉

夏を楽しみたい!!

こんにちは
ライハピの樋口です。

いやー日々暑いですね。
昨日は、沖縄上空での台風発生。
珍しですね。
これも気候変動によるものでしょうか?
お陰で昨日今日は涼しくなりました。
けど、本土は36℃とかなっているので
沖縄より暑い!!

先月も書きましたが、やはり気をつけないといけないのが
熱中症です。

特にマスクで口周りが蒸れて呼吸がしづらくなるので
適度に外す必要もあります。

僕も健康運動教室を行っていますが、
こまめに水分補給とマスクを外して呼吸を整える様
伝えています。

その他に塩分補給と涼しい場所での体温低下、
食事と睡眠も取って
十分お気を付け下さい。

今月はお盆もあり、熱中症以外でもメディアでは色々煽る情報がありますが、
一言「トランキーロ、あっせんなよ」
ですね。
落ち着いて、楽しんで行きましょう!!

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健康介護爪ケア福祉

7月入りました!!

こんにちは
ライハピの樋口です。

7月に入りましたね。
梅雨も明け、本格的に夏本番!!
今日は台風の影響もあり
週末は雨との事

沖縄の夏は、本土の夏と違い
湿気はそれほど多くありませんが
とても日差しが強く痛いです。

日頃車で移動する事が多いですが、
運転焼けします。

仕事から帰り家に着くと、どっと疲れがでますね。

この状況で気をつけないといけないのが
熱中症です。

特にマスクで口周りが蒸れて呼吸がしづらくなるので
適度に外す必要もあります。

僕も健康運動教室を行っていますが、
こまめに水分補給とマスクを外して呼吸を整える様
伝えています。

その他に塩分補給と涼しい場所での体温低下、
食事と睡眠も取って
十分お気を付け下さい。

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健康介護爪ケア福祉

6月です

こんにちは
ライハピの樋口です。

6月に入りました。
昨日の雨は凄かったですねー。

G.Wから始まった梅雨ですが、
来週辺りで終わるのか?
ただ、梅雨が終わる辺りは
最後のイタチっぺの感じで
雨量が多くなるので要注意ですね。

また、この時期は湿度も高くジメジメしているので
熱中症にも要注意です。

マスクで口周りが蒸れて呼吸がしづらくなるので
適度に外す必要もあります。

こまめな水分補給と涼しい場所での体温低下等を行なって
十分お気を付け下さい。

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健康介護爪ケア福祉

いよいよ梅雨入り??

こんにちは
ライハピの樋口です。

5月になりました。
明日からG.Wの後半戦ですが、
どうやら梅雨入りしそうですね。

沖縄では例年G.W明けに梅雨入りしますが、
今年は早いです。

色々計画していましたが、
天候には敵わないです。

梅雨入りに当たって気を付けたいのが
熱中症ですね。

今日は少し肌寒いですが、
先週から蒸し蒸ししてました。

特に今はマスクしているので
口周りが蒸れて呼吸がしづらくなるので
根中傷のリスクが高まります。

食事と睡眠
こまめな水分補給と塩分補給、
涼しい場所での休憩と
呼吸を整える為に
外ではマスクを外すことも大切かと思います。

熱中症は予防ができる病気です。
是非気を付けて下さい。

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健康福祉

新たな気持ちで

こんにちは
ライハピの樋口です。

今日は4/1
新社会人のみなさん
入社おめでとうございます。
街角で真新しいスーツ姿を見ると
懐かしく思うと同時に
自分の気持ちも改めて引き締まります。

晴れて新社会人なった訳ですが、
今から楽しい事も苦しい事も
色々経験されると思います。

僕から言えることは
「努力は買ってでもしろ」
ですかね。

会社に入ると勿論業務もですが、
社風など今までとガラッと違い
色々学ぶ事が多いです。

また、業務に於いても
顧客からすればベテランも新人もわからないので
"その会社の一員"として見られます。

顧客からの信頼を得るためには
「努力」は大切かと思います。

色々チャレンジして欲しいですね。

応援しています!!

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健康介護爪ケア福祉

宣言も明けて

こんにちは
ライハピの樋口です。

先日は、僕の誕生日でした!!
皆さんのお陰で新たな年を1つ取る事が
出来ました。

有り難うございます。

宣言も明けてフットケアの依頼も増えています。
やはり宣言中はケアも出来ていないケースも多々あり
かなり深刻なケースもあります。

日頃靴下を履いているので中々見逃されている「足」ですが、
特に高齢者の「足」に関しては注意が必要です。
是非、「足元チェック」を行ってください。

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プロフィール
ライハピ
ライハピ
沖縄県浦添市にて、ライハピという出張フットケアを行っています。

普段当たり前のことで気付かない「歩く」についてですが、歩行出来なくなることにより、筋力低下→歩行困難→車いす→寝たきりそして認知症という悪循環に陥ってしまいます。

そうならない為にも日頃からのケアが必要と考えます。

足元でお悩みの方は
liha555@yahoo.co.jp
まで、ご連絡下さい。

よろしくお願いします。